День 03 августа 2019 суббота

дэйли;

После бега завтрак — фитес-рис с яйцом

Записался на экг в поликлинике

Починил слив под ванной. Руки работают!

Поехали в балашиху в пехорку на праздник

Вернулись из Балашихи на Убере, заплатили 208, сэкономили время. т.к. ехали из парка Пехорки

после завтрака попил сразу чая один, анка не пила

20:00 чай попил

анка дала из под палки, сама кончила, жаловалась что долго не кончаю

разбанили в инсте

семейныепоездки;

Ездили я, Аня и Руслан в Парк Пехорка. Там был праздник парков подмосковья. Было очень интересно и красиво.

Купил жене 250 жареное мороженое анке и 100 молочный коктейль малому.

В конце был неплохой концерт, жаль, мои сбежали, пришлось с ними, а то бы послушал. Очень мелодичная красивая музыка, рок и поп.

вехи;бег;

Пробежал трехшоссейку! Целая веха!