15 июня 2019 суббота

бег;рекорд;пикап; Бегал утром. В голове вырисовался план перебежать через ЖД линию, пробежать по южному Кучино и вернуться на Смельчак. Сперва были сомнения, но как добежал до Салтыковки, решил так и сделать. И все получилось. Когда добежал до Кучино, бежал уже 1 час 25 минут, решил еще немного побегать до 1:30, так и сделал. В итоге за полтора часа вышло 13 километров. Бегать несложно. На длинных дистанциях расстояние уже не так важно. Причем вся пробежка была в темпе 6:50. Этот бег был по-настоящему "приветливым". Всем женщинам встречным говорил "привет". 😉 Одна так мило пожелала мне "с добрым утром", что класс. На этой пробежке меня облаяла собака-сербернар, никогда бы не подумал на нее. Хозяйка увиделась, бросилась ее останавливать. Что было дальше — не знаю, уже убежал.

досада; Из вентиляции в ванную и лестничную клетку идет запах гнилья. Возможно, какая-то птица сдохла. Вечером я проветрил квартиру, чтобы выветрить запах.

дэйли; Встал в 7:00. Незаметно вышел из дома и побежал на утреннюю пробежку. Бегал долго, Анка заждалась. В велике накануне прокололась задняя камера, вынес велик на улицу и там поменял. Удивительно, но заняло это менее пяти минут, все довольно просто. 11:40 с утра поиграл с малым на компьютере. Поехали с малым кататься в сторону Салтыковки. Доехали до станции Никольской. Видели интересный замок. Забавные там улицы, называются линиями, как Авеню в Америке. Потом Анка поехала в Электроугли к теще — что-то со здоровьем. Малой выцыганил 400 рублей мелочью из копилки мелочи на покупку каких-то бонус-паков для Фортнайт. Я лег спать и спал час до 17:20. Потом пошли с малым за фруктами. Купил кофе, попил на детской площадке. Культурно! Пошил домой, поиграли в "убийцу" в Роблоксе. Очень интересная игра, наш хит. Там и Анка приехала. Ночью Анка дала. Хотя я уже хочу отказываться от секса по ночам — ломает режим.

модераторы; Игорь Будников делал предложение — если кто переведет 2500 рублей на счет строительства медитативного центра в Таиланде, то получит его 21-дневный курс медитации и йоги. Я подумал, что 1000 в месяц я и так трачу на благотворительность, т.е. его курс вышел бы мне в 1500. Так-то он стоит 3900. Но в статье не было реквизитов. Я попросил реквизиты в комментарии, но комментарии удалили. Меня еще мучала небольшая жаба, я посчитал удаление коммента знаком от Вселенной, что этот курс можно позволить себе бесплатно на Шервуде.