Хроника моего веса
Это полная драматизма история набора 12 кг с 86 кг до 98 кг за 4 года. Наблюдаем:
| 02.08.2020 9:20:40 | Вес 86.5 |
| 30.08.2020 8:17:20 | Вес 87.5 |
| 06.09.2020 8:01:00 | Вес 87.7 |
| 27.09.2020 8:07:20 | Вес 86.0 |
| 04.10.2020 7:51:41 | Вес 87.6 |
| 17.06.2022 6:30:22 | Вес утром 93.7 кг |
| 09.09.2022 19:05:00 | Вес перед качем 92.9 |
| 16.09.2022 19:50:20 | Вес перед качем 93 |
| 24.09.2022 20:20:00 | Вес в одежде 90.8 |
| 04.10.2022 19:30:00 | Вес перед качем 90.5 |
| 14.10.2022 18:35:21 | Вес после приседа в середине кача 89.6 — неплохо. |
| 18.10.2022 17:45:00 | Вес перед качем 92.2 |
| 22.11.2022 18:27:00 | Вес на каче 91.6 |
| 16.12.2022 18:40:00 | Вес перед качем 93.4 |
| 25.03.2023 14:37:00 | Вес 91.0 |
| 02.04.2023 10:15:00 | Вес 91.6 |
| 21.05.2023 7:55:21 | Вес 92.1 |
| 28.05.2023 7:59:00 | Вес 91.3 утром. Неплохо. |
| 04.06.2023 9:44:00 | Вес 92.5. Худение отменяется. |
| 11.06.2023 6:59:00 | Вес 91.7. |
| 18.06.2023 6:58:00 | Вес 92 |
| 25.06.2023 6:56:00 | Вес 92.2 |
| 02.07.2023 7:26:00 | Вес 91.5, сбросил полкило. |
| 09.07.2023 7:24:00 | Вес 92.1 |
| 09.07.2023 10:39:00 | Вес Фини — 17 кг |
| 16.07.2023 14:36:00 | Вес на фитнессе 91.7 |
| 23.07.2023 8:26:00 | Вес 90.8. Неплохо. В последний раз такой вес был в марте. |
| 30.07.2023 6:56:00 | Вес 91. Пляшет возле этой отметки. Но все же хороший вес! |
| 06.08.2023 6:45:00 | Вес 90.6 |
| 12.08.2023 7:31:00 | Вес 90.3. Порадовал. Жду когда увижу цифру меньше 90 |
| 20.08.2023 9:05:00 | Вес 90.0. Порадовался — ровно 90. |
| 26.08.2023 7:57:00 | Вес 89.7. Неплохо. Меньше 90, ура! Взвесился, т.к. Анка хотела взвесить пса. Пес весит 17.4 кг. |
| 27.08.2023 8:07:00 | Вес 89.6. Отлично. Меньше 90. Будем надеяться, тренд сохранится! |
| 03.09.2023 8:42:00 | Вес 89.9. Меньше 90, хорошо. |
| 10.09.2023 8:56:00 | Вес 90.2. На понижение не пошел, болтается у отметки 90 кг. Но все равно неплохо |
| 17.09.2023 8:44:00 | Вес 89.5. Бью новые рекорды. Понаблюдаем. |
| 19.09.2023 7:41:00 | Вес 89.1 на окончании сухого голодания. Сбросил полкило, неплохо. |
| 24.09.2023 8:20:00 | Вес 90.0. Неплохо |
| 01.10.2023 8:22:00 | Вес 89.9. Ну хоть меньше 90 кг, уже неплохо. |
| 08.10.2023 8:18:00 | Вес 89.3. Отлично. Сперва взвесился до дефекации 89.4. |
| 15.10.2023 8:02:00 | Вес 89.5. Неплохо. держится до 90 |
| 22.10.2023 8:07:00 | Вес 89.3. Я не следил за ним, а он не вырос. Прикольно. Порадовало. Это -4 кг от 93.5 |
| 29.10.2023 8:25:00 | Вес 89.5. Весь колеблется в коридоре 89-90. |
| 05.11.2023 8:37:00 | Вес 89.4. Держится. Радует |
| 12.11.2023 8:53:00 | Вес 90.2, опять перешагнул за 90. |
| 19.11.2023 12:00:20 | Вес 89.9. Неплохо. Опять меньше 90! |
| 26.11.2023 9:22:00 | Вес 90.8 — нагулял килограммчик. С интересом ждал взвешивания |
| 04.12.2023 7:01:00 | Вес 91.0. Перешел через 90. Но в целом, норм. |
| 10.12.2023 8:34:00 | Вес 90.7. Взвесился после 0.4 л воды. Но все равно неплохо. |
| 17.12.2023 10:19:00 | Вес 91.0. Неплохо |
| 24.12.2023 8:34:00 | Вес 90.4 — до 91 кг держится. Хорошо. |
| 31.12.2023 9:46:00 | Вес 91.6. Взвесился после того, как выпил воды. Ну ладно. До 93 и ладно! |
| 08.01.2024 8:45:00 | Вес 92.5. Нормально. В воскресенье забыл взвешиваться, вешался в понедельник |
| 14.01.2024 8:45:00 | Вес 92.6 в одежде. Не толстею, хорошо. |
| 21.01.2024 8:56:00 | Вес 93.1. Толстею немного |
| 28.01.2024 9:42:00 | Вес 92.7. Сперва был 93.0 но после туалета меньше. |
| 04.02.2024 8:45:00 | Вес 93.4 |
| 11.02.2024 10:23:00 | Вес 93.6. Уже просто констатирую вес, даже не задумываясь о цифрах. |
| 18.02.2024 9:45:00 | Вес 93.4 |
| 25.02.2024 8:26:00 | Вес 95.1. Растет |
| 03.03.2024 8:41:00 | Вес 95.0. Нормально. |
| 10.03.2024 9:05:00 | Вес 95.3. Все еще растет, наблюдаю. |
| 17.03.2024 8:22:00 | Вес 96.3. Растет как на дрожжах. Визуально не замечаю, но ладно, раз так надо. Видимо из-за чая с сладким. |
| 24.03.2024 9:03:00 | Вес 96.1. Чуть спадает |
| 26.03.2024 7:44:00 | Вес 93.5 после сухой голодовки |
| 31.03.2024 10:43:00 | Вес 95.9 |
| 07.04.2024 8:40:00 | Вес 96.8 с утра |
| 14.04.2024 8:23:00 | Вес 97.0 |
| 21.04.2024 8:54:00 | Вес 97.6 |
| 28.04.2024 8:05:00 | Вес 98.3. Жирею |
Данные взяты из дневника. Меряю вес обычно в воскресенье утром.
Организм заебался платить ипотеку и решил сдохнуть. Потому что нахуй так жить.
а в чем смысл жизни атеиста?
А кто тут атеист, а кто не атеист, залупа педальная? Откуда тебе знать? Смысл твоей ссаной жизни — горбатиться на Анну-страпонящую-мудилу и банки, башлять инфоцыганам, а потом подохнуть от ожирения и диабета. На этом все. Что бы там другого тебе не втирала запись очередной инфоцыганки.
Ну у «духовного/ верующего» человека смысл жизни мы знаем: это множественные ипотеки,кредиты, набивание брюха дешёвыми углеводами и жирами нон стоп, покупка всякого хлама на алике и вб, пускании слюней и наминании вялого на похабные фотки и пр. И нет- это не дофаминовая гонка, это рост и
заказ души. Казалось бы, что все это делают и атеисты, но… как мы знаем «без уважения» (с), а значит это другое.
но о смысле жизни участников дофаминовой гонки ничего не известно.
Очевидно, что следование идиотским схемам питания и духовным практикам здоровья не добавляют.
Очевидно всем кроме деда, за это и читаем
для карлика ростом около 170 дохера что то
> В последние недели быстро набираю вес. Зачем — не знаю
Может, ну просто, как вариант, для того, чтобы побыстрее сдохнуть от вызванных ожирением проблем со здоровьем.
дед не атеист, поэтому смертью его не напугаешь, бггг
У дедушки работает концепция «я в домике» на всех уровнях:
Приходят хейторы: «Кто вам нужен? Реал с виртуалом не пересекается.»
Приходит повестка: «Кто вам нужен? Я вне политики.»
Приходит смерть: «Кто вам нужен? Я в Господа Бога верую.»
Когда к смелому деду пришла смерть:https://vk.com/video-213145168_456239329
смерть всегда рядом
Отож. Когда за дедом пришла смерть:
а он её камнями и газом, дыа?
А потом участковому плакался, и обещал больше камни не кидать, дыааа?!
Чеж сразу то газом не брызнул, а в полицию начал звонить и тресся весь от страха заикаясь…?
Постоянный стресс
Сосян, педрила, ты писал, что не следишь за весом. А тут вон аж дневник 4х лет. Пиздабол? Ещё какой. И этот факт в очередной раз ты доказал сам. Пиздабол.
вести дневник и следить — несколько разные вещи, не?
Вести дневник четыре года с комментариями и замерами, это и есть «следить». В мире обычных людей, конечно.
А еще про вес и «работу над рационом» было много фиксопиздежа. А еще было хвастливое видео «как я похудел бла-бла-бла». А еще было про «тело сухое, точеное». Очень ты даже следил за весом, пока получалось худеть, а как перестало, начался новый #фиксопиздеж, дескать это все вселенная, организм и некая цель бога. Безвольное, ленивое, жирное существо. С наглой, ленивой женой, которая не может готовить то, что позволяет вкусно и достаточно питаться и не жиреть))))
я в дневнике отражаю не только вес.
«Просто констатирую, даже не задумываясь» и тут же «растет», «нормально», «все еще растет».
Ой, опять этот смешной #фиксопиздеж
а что еще?
“просто констатирую вес, даже не задумываясь о цифрах.
18.02.2024 9:45:00 Вес 93.4
25.02.2024 8:26:00 Вес 95.1. Растет03.03.2024 8:41:00
Вес 95.0. Нормально.
10.03.2024 9:05:00 Вес 95.3. Все еще растет, наблюдаю.”
«Просто констатирую, даже не задумываясь» и тут же «растет», «нормально», «все еще растет».
Блять. Какой пиздобол, все же))(
Причём тупой пиздобол. Палится постоянно от скудоумия
Ёбаный ты пидарас, чтобы сбросить вес нужно тупо меньше жрать и больше двигаться(хотя бы из дома выходить). Ты сидишь дома, никуда не ездишь(ни тачки, ни велика), стрессов нет, хуй уже не стоит(вообще ни на кого).
Смотри: если хочешь похудеть — бросай нахуй свою «семью», пиздуй не север в Архангельск, сними хату там, ешь по минималке(там диетологи(леди) дешевле). Через год вернёшься другим.
Ты понял?(Хотя сомневаюсь)
но нужно ли сбрасывать вес?
Тебе, нет, не нужно. Визуально 10 кг не заметно, это раз. Мышцы и накачанное тело, это два. Ну и ты очень красивый и на тебе и с этим весом отлично смотрится любая одежда.
Отож. Ндык. У атеистов нет смысла жизни. Вселенная так решила.
Тебе конечно нет. Пусть бездуховные атеисты следят за весом и фигурой, у них нет цели стать жирным и больным в 50 лет. Ведь именно это твое предназначение от Вселенной, именно этот урок она хочет тебе преподать. Атеросклероз, одышка, болезни сердца и жкт и тп и др. Все это подарки от Вселенной и надо их принимать со смирением и радостью.
те мотивация — в страхе боли. штош…
т.к. у атеистов нет смысла жизни, они пытаются ее обезболить.
интересно, а у партизан ВОВ тоже был страх ожиреть и мучаться в старости? ггг
Судя по всему, рубежи обороны «пуза нет / набор веса визуально не заметен» уже оставлены. Пытаемся закрепиться на «ну жирею, ну и что…а у атеистов смысла жизни нет». Пожалуй, тут можно и до 120 продержаться.
ветераны ВОВ были атеистами…, так к сведению
и что?
Что ты несёшь, дебил. Перечитай свой коммент про партизан. Тебе в минском подвале рейкой через анус лоботомию что ли сделали🤦
что за каммент?
Каммент огонь! Почти такой же как и твой камминг аут!
Ты как всегда прав, Сергей.. Это хейторы, завистники. Я думаю, у тебя идет интенсивный набор мышечной массы. А всё благодаря «фиксокач». При твоем росте 120 кг — самое оно.
Победитель Мистер Олимпия 2023 Дерек Лансфорд имеет рост 168 см и соревновательный вес 102 кг. Так что да, кучинскому атлету нужно ещё поднабрать, и отправляться на конкурс, демогстрировать сухое, точëное тело.
Бля)))) Хорошо то как!
Вот да, 120 оптимальный вес, который будет отлично подчеркивать литые мышцы!
Конкретно тебе — решительно не нужно. Твоя внешность должна соответствовать твоему гнилому нутру.
Тебе, жирная падаль, не нужно. Мудак по жизни, уродлив внешне — всё совпадает.
Конечно не надо сбрасывать вес, лучше получить инсульт, что бы парализовало и ссаться и сраться в трусы/аладины, хотя у тебя это и без инсульта происходит. Еще если сильно похудеть то член больше становится за счет худения лобка. Опять же хуй смог бы увидеть без зеркала. Ходить легче, ногти на ногах стричь легче, шнурки завязывать легче, жену можно до кровати донести. Правда реинкарнации придется дольше ждать. Короче дохуя бенефитов.
вот видишь, тобой движет страх инсульта (смерти), а не мышечная радость (жизни).
мотивация примерно как у Люмпы, которая не любит кач, но делает его ради фигуры. Хотя зачем ей эта фигура?
ты это к чему высрал то? В чем пытаешься себя оправдать?
Гнида, ты дебил. У тебя нет радости нигде. Ты качаешься десять лет наверное, а выглядишь как кусок расплывшегося дерьма. Я потерял вес, что бы легче было по горам лазить с рюкзаком (в планах Новая Зеландия, Исландия, Норвегия, Перу и Боливия) и да не хочется, что бы инсульт случился и стать обузой семье. Месяц в госпитале/хосписе в США может стоить 30-50К долларов. Я не хочу, что бы моя семья, дети и внуки не получили ничего после моей смерти. Я и так плачу до ебеней налогов. Наследство больше 13.6М долларов облагается налогом больше 40 % (а я уже заплатил налоги один раз).… Подробнее »
какой-то ты меркантильный. и почему то думаешь, что деньги твоим потомкам помогут и нужны.
ты никогда не пробовал проверять свои убеждения хотя бы в уме?
Иди на хуй нищий пидор. Нравится как ты со своим IQ 50 о чем то рассуждаешь и даешь советы. Скажу тебе по секрету- с деньгами намного легче жить чем без денег. Внукам деньги пригодятся зотя бы на оплату университета. Если за детей мы отдали больше 600К долларов, то за внуков наверное будет намного больше. Зачем получать образование? Что бы быть доктором с зарплатой в 300К долларов. Тебе уебану этого не понять, поэтому у тебя и сын вырос безвольным и бесцельным кретином, который будет развозить еду в Яндексе.
Красиво приосанился. Уел гниду.
деньги лишь снимают одни задачи с души и направляют ее на решение других задач, которые можно решать без заботы о деньгах.
поэтому «Богатые тоже плачут», что душа начинает работать над другими своими задачами. А это всегда труд, иногда пот и кровь.
Если человек в этом воплощении беден, его душа решает одни задачи, если богат — другие.
если нужно будет решать задачи, решаемые в достатке, он просто воплотится аристократом.
Ну у тебя то нет такого количества денег, чтобы разницу понять. «Богатые тоже плачут» это всего лишь фильм, к тому же сериал. А в твоем случае еще и ярлык. Ты почему ярлыки, пидор, тут употребялешь? Это для тебя оказывается является истиной?! Однако. Дарипаска, Сечин, Миллер, Абрамович, Авен, Фридман чего то ни разу не плачут, гггг Приведи пример как твоя душа с потом и кровью начинает работать над другими задачами и над какими. Заебал уже пиздить общими фразами, оракул Шмак. Какие здачи душа решает у Абрамовича? Про свою душу батрака бедняка можешь не рассказывать. Твоя душа решает задачи души РМ. Тока… Подробнее »
ну я могу сравнить себя с китайскими рабочими-кули, для которых рай был там, где много риса. Между нами космос, но особой разницы не вижу.
почему с кули? причем тут вообще кули?. пидор ты
Да просто он слово услышал у сокальской или ещё какого подобного цыгана, вот и пытается умного изображать, вставляя новые слова где не попадя. Постоянно так делает. Типа вон какой умный, эрудированный и начитанный. Думает, что остальные тупее и с ещё меньшим словарным запасом и охуевают от невъебенности духовного гения, речи которого без словаря ожегова не понять ввиду собственной тупости гыгыгы
А сирожа такой на коне в белом пальте вещает духовно какой космос между кули и ним гыгыгы ёбана
ну возьми русских батраков.
чья бы корова по поводу меркантильности мычала…. Ты не просто меркантилен, ты жаден. Это видно. Когда налом расплачиваешься — ручонки небось трясутся, от вожделения, ггггг
и че? в твоей «вере в Бога» тоже движет некий профит. Ты поверил, потому что Сокальская так велела, и потому что за.
нет не нужно. Зачем задаешь вопрос-утверждение. Тело к Богу не заберешь. Оно разложится. Так что забей.
это ты у себя спроси, надо ли сбрасывать вес:https://fixinchik.ru/moyo-dvizhenie-k-pohudeniyu/ «Моё движение к похудению30.06.2022 Примерно на месяц я взял кето-курс. Буду использовать и шлифовать только три инструмента: Окно приёма пищи 12 часов — с 9 до 21. Питание без перекусов. Во время еды только ем. Обычно завтракаю после зарядки, это после 9, а ужинаю в 20. Через 15 минут после завтрака пью кофе с клюквой (дома или в кафе). Потом выгуливаю собаку в 13 и у меня легкий обед (блины, фрукты). Ближе к вечеру в 15-16 полдник — это может быть чай с бутербродами или что-то тоже легкое. Ну и в… Подробнее »
часто ты развлекаешься извлечением кала мамонта на свет? Посту 2 года, аллоу.
Слабо до 150 растолстеть? Это будет круто
нормальные мужики как раз от центнера начинаются
По индексу массы тела, для роста 176, ожирение второй степени начинается где-то со 109-110 кило. Выглядит как первоочередная цель. А то пока нищенская первая степень, кто-то не солидно.
А для роста 172?
По подписям к весу видно как сирожа пидорас принимает реальность и смиряется с ней гыгыгы но ничего делать не собирается. Терпила везде, даже себе проиграл
Очередное доказательство изобильности вселенной. Больше веса — больше нагрузка на мыщцы при подтягивании — мыщцы больше растут. Отож и ндык, хейтеры!
а то
Блять)))) Классический пример #фиксопиздежа. «Я не слежу за весом, просто фактчекинг, я просто взвешиваюсь».
И таблица за 4 года с наблюдениями и комментариями. И как всегда у фиксы, таблица, ради таблицы)))))
деформация сознания. он же одинэсник престарелый. там все в таблицах
Пользуйся приложением в смартфоне Myfitnesspal — оно будет указывать, сколько тебе надо жрать.
У него жена Анка есть, помощница по жизни, вот она и будет указывать чего и сколько ему жрать, а не приложение дурацкое))))
А я вот похудел на три кило, бегаю уже 2 месяца, гантели поднимаю. Сюда почти не захожу, уныло как-то все. Хроники поедания сладкого, мучного и масла кусками. И как следствие — ожирения.
Воронин Саша съебался из уютного, тут только его кло(у)ны
Большая #фиксопобеда. Слушай. А ведь он мог умереть, заболеть, погибнуть, просто потерял интерес, почему ты связываешь уход с твоим т.н. деаноном? Так то это ему ничем не грозило.
обычные люди боятся деанона. как-то быстро Воронин съебал из уютного после раскрытия его ИП
думай как хочешь, лишь тебе в анусе приятно было
Ты пернул в лужу со своим деаноном, поэтому у тебя и бомбит. Ничего сделать не можешь как следует. Говорят, член сосешь нормально, но я твоими гомо услугами не пользовался, и не собираюсь.
Он плохо сосет. Там проблемы с прикусом. Ну и в общем, Сережа херово челюстью владеет. Так, на любителей.
Воронин здесь больше не появляется, у него было липецкое айпи, а не это все.
ты еще и IP отслеживаешь. Тяжела жизнь блогера
Злая, конечно, ирония. Завалов нет, и не будет, одна страшная мудзила. Денег нет, одни долги. Фанатов нет, одни хейтеры. Монетизации нет, одни обоссаные труханы. Друзей нет, и небыло.
Одна была радость у гниды — пожрать от пуза. А теперь и жрать вдоволь, сука, не может. Ладно бы ещё жрал вкусно. Так ведь нет — жрал какое-то говнище ебаное.
Сходи немедленно нахуй, жиробас дебильный.
Еще и Бивис упиздовал в мир дембеля
https://exler.ru/dieta/minesotskij-eksperiment-po-golodaniyu.htm
и чо?