Книга Жизни Бутчера?

Посмотрел мастер-класс «Превратите свою жизнь в шедевр» с Джоном и Мисси Бутчер от Mindvalley.

Она посвящена книги жизни, разработанной Джоном Бутчером. В свое время он боролся с фобиями и разработал эту книгу.

По сути, это видение жизни в 12 сферах:

Главная мысль — в отличии от карьеры, где ты углубляешься только в одном направлении, в жизни важно развиваться во всех сферах, не забывая ни об одной из них.

Идея не нова, она широко известна как «Колесо баланса жизни»:

У Зимбицкого тоже большое внимание уделяется описанию каждой из сфер жизни.

Это важно, иметь видение жизни. Не просто ставить цели, а понимать, как ты хочешь жить в каждой из сфере.

Гармоничное развитие во всех сферах жизни имеет синергетический эффект — оно позволяет быстрее расти. Если одна из сфер подавлена, то рост других замедляется. Нет здоровья, плохие отношения — карьера тормозит.

Смотрите, как прокачано здоровье у ребят, которые развиваются гармонично.

Первый принцип — узнать кто ты есть.

Книга жизни — не просто выписывание видения сфер жизни, но и работа с убеждениями по каждой сфере. Меняя убеждения, меняется мышление, остаются только истинные убеждения, которые идут от человека, а не навязанные обществом.

Второй принцип — мотивация. Понять, чего вы хотите и сформулировать замысел от жизни. Чего вы хотите от жизни. Мотивация будет не нужна. Когда вы понимаете, чего хотите от жизни, мотивация — излишня. «Мотивация полный бред, когда вами движет замысел. Если Вам нужна мотивация, значит это не Ваша цель».

Одно дело, когда тебя подталкивают к Цели, другое — когда тебя тянет.

Третий принцип — система принятия решений. Если вы точно знаете, куда хотите попасть, то у Вас есть путеводная звезда и все выборы в решениях будут согласованы с нею. Это дает такую мощь, что ошибиться невозможно. В таком случае очень классно работает интуиция.

Четвертый принцип — принцип противоречия. Многие люди, не видя жизни в целом, ставят противоречивые цели. Если есть видение, то все цели взаимосвязаны и гармоничны.

Цель — иметь все. А не добиваться успеха в чем-то одном. Это ловушка, когда ты успешен только в одной сфере. Убеждение, что нельзя иметь все и сразу — миф.

Когда вы справляетесь с трудностями (сложностями) в вашей жизни, на это требуется энергия и вы этого достигаете. Теперь вам не надо тратить ежедневно на это кучу энергии, все становится простым. И все происходит автоматом — и в здоровье и в отношениях. И теперь можно начать наслаждаться жизнью, без усилий. Жизнь по ту сторону сложности — путь героя:

Краткое содержание мастер-класса:

Ну и собственно, как выглядит книга жизни? Раньше эта программа стоила 7000$. Теперь решили ее донести до миллиона человек и сделать ее доступной для всех. Решили распространять ее онлайн и продавать за 500$. Причем эти деньги можно вернуть, если результат не устраивает. Эти деньги являются залогом и показывают серьезность намерений и мотивируют дойти до конца.

Интересный подход. Назад просят деньги не 50%, а лишь небольшая группа людей.