Почему скорость бега не имеет значения?

Нашел тут интересный текст, делюсь.

Начинающие бегуны часто думают, что цель тренировок — научиться бегать быстрее, и испытывают жгучий стыд, если не могут достичь задуманного.

Часто новый участник нашего сообщества вместо приветствия сразу начинал оправдываться: «Наверное, я самый медленный из всей вашей группы» или «Вас не интересуют скрины моих медленных пробежек». Многие бегуны, как начинающие, так и опытные, давно сомневались и не решались присоединиться к нашим беговым челленджам. Когда спрашиваешь о причинах, ответ всегда один: они думают, что они слишком медленные.

Если вы не олимпийский бегун и не пытаетесь им стать, научитесь получать удовольствие от самого процесса бега.
Скорость — понятие относительное, всегда есть кто-то быстрее тебя.

Независимо от того, бежите ли вы быстро или медленно, вы добиваетесь большего успеха, чем большинство людей. Физическая активность многих из них едва достигает рекомендуемой суточной нормы, а о занятиях спортом зачастую не может быть и речи.

Не превращайте Бег в Кайф, свою вторую работу. Не ставьте цели, не рисуйте планы, просто наслаждайтесь бегом жизни.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
В этой статье выражено личное, частное мнение автора, которое не является призывом или рекомендацией и может быть ошибочным! Автор настоятельно не рекомендует и даже запрещает читать этот блог. Возрастное ограничение 18+.
Автор не пытается оскорбить чьих-либо чувств, или разжечь ненависть. Все персонажи и описываемые события являются вымышленными. Любое совпадение с реальными людьми или событиями, является случайностью. Статья носит исключительно развлекательный характер. Все картинки, видео и фото отредактированные и не настоящие, весь текст является вымыслом (включая названия, имена, адреса), в нем нет ни слова правды и все это преследует лишь одну цель – поднять настроение.

Вам может также понравиться...

Подписаться
Уведомить о
guest

4 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Хуйтебе
Хуйтебе
5 месяцев назад

«Run speed not matter» — ахахах, это из того английского, который хэллоу чилдренз?

basement_rack
basement_rack
5 месяцев назад

да да, скорость бега не имеет значения, кол-во подтягиваний не имеет значения, вес не имеет значения. зато имеет значение духовное развитие, возможность обслуживать 20 млн долга, место на инфостарте (но не очень большое)

Честные14см
Честные14см
5 месяцев назад

«Не рисуйте планы?» )))
Фикса, если тебя захватили рептилоиды, мигни )))

Зимбицкий
Зимбицкий
5 месяцев назад

В жизни старого пидараса Осипова вообще ничего не имеет значения кроме того, что прикажет Рыжая Мудила «любимая жена».

4
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x