Почему скорость бега не имеет значения?
Нашел тут интересный текст, делюсь.
Начинающие бегуны часто думают, что цель тренировок — научиться бегать быстрее, и испытывают жгучий стыд, если не могут достичь задуманного.
Часто новый участник нашего сообщества вместо приветствия сразу начинал оправдываться: «Наверное, я самый медленный из всей вашей группы» или «Вас не интересуют скрины моих медленных пробежек». Многие бегуны, как начинающие, так и опытные, давно сомневались и не решались присоединиться к нашим беговым челленджам. Когда спрашиваешь о причинах, ответ всегда один: они думают, что они слишком медленные.
Если вы не олимпийский бегун и не пытаетесь им стать, научитесь получать удовольствие от самого процесса бега.
Скорость — понятие относительное, всегда есть кто-то быстрее тебя.
Независимо от того, бежите ли вы быстро или медленно, вы добиваетесь большего успеха, чем большинство людей. Физическая активность многих из них едва достигает рекомендуемой суточной нормы, а о занятиях спортом зачастую не может быть и речи.
Не превращайте Бег в Кайф, свою вторую работу. Не ставьте цели, не рисуйте планы, просто наслаждайтесь бегом жизни.
«Run speed not matter» — ахахах, это из того английского, который хэллоу чилдренз?
да да, скорость бега не имеет значения, кол-во подтягиваний не имеет значения, вес не имеет значения. зато имеет значение духовное развитие, возможность обслуживать 20 млн долга, место на инфостарте (но не очень большое)
«Не рисуйте планы?» )))
Фикса, если тебя захватили рептилоиды, мигни )))
В жизни старого пидараса Осипова вообще ничего не имеет значения кроме того, что прикажет Рыжая Мудила «любимая жена».