Фиксин: радость, здоровье, любовь, 1с. 18+
29.06.2020
Заметил за собой, что забываю после завтрака принимать капсулу рыбьего жира.
Вспоминаю позже, а надо ее принимать сразу после еды.
Какой выход? Простой. Как только вспомнил, что забыл про капсулу — 10 отжиманий. После еды не очень кайфово, но рефлекс формируется.
Метки: здоровьетайм-менеджмент
Ну не скажите, Гнида даже оживилась в последнее время, ноет на каломассы. Явно волшебный жир влияет. Да,и детям нужно море! Гыгы
Стоило отдавать кучу денег инфоцыганам. Которые учат «не забывать важное». Определенно
Все это нарисовать на доске, доску сфотографировать, фотку на диск, диск в рюкзак с проном
Стол не такой большой, чтобы там жир хранить. Он на кухне в торце стола.
давай я тебе лучший способ посоветую: открываем pubmed, вбиваем туда «fish oil», читаем
Results:
A total of 17 studies with 672 participants were included in this
meta-analysis study after screening from 498 published articles found
after the initial search. In a pooled analysis, fish oil supplementation
had no effects on insulin sensitivity compared with the placebo (SMD
0.17, 95%CI -0.15 to 0.48, p = 0.292).
забываем о рыбьем жире навсегда, проблем решена.
Ну что ты такое говоришь. Сам Зимбитский ест рыбий жир, понимать надо.
А почему на pubmed из 33000 результатов про fish oil ты выбрал именно статью про Insulin Sensitivity? Причем тут это?
Но даже это ты умудрился переврать по-своему, выдернув только удобную тебе мякотку. А ведь далее там написано: In subgroup analysis, fish oil supplementation could benefit insulin sensitivity among people who were experiencing at least one symptom of metabolic disorders (SMD 0.53, 95% CI 0.17 to 0.88, p < 0.001).
…
Conclusions: Short-term fish oil supplementation is associated with increasing the insulin sensitivity among those people with metabolic disorders.
>Short-term fish oil supplementation
>among those people with metabolic disorders
nuff said
в других статьях то же самое, либо пишут, что этот бад ни о чем, либо то что он нужен каким специфическим группам по предписанию врача
что еще вскукарекнешь?
Серьезно? Забавный метод находить подтверждение своим убеждениям.
Как это возможно в принципе? Евернот же и зимбитский и т.д.?