Интервалочка

Друзья мои! С 9 мая я на интервальном питании с разделением воды. Это обозначает, что я пью воду за 30 минут до еды или спустя 2 часа после еды. Причем пью сразу много, по 500 мл. А во время еды, соответственно не пью.

Правда, некоторое время я дал себе на то, чтобы отказаться от кофе и вот уже неделю, с 22 мая не пью кофе.

Делаю я это в рамках духовного роста по методике Сокальской Екатерины, а не для того, чтобы похудеть. Хотя недавно увидел на весах отрицательную динамику веса:

Обычно мои интервалы выглядят так:

Если кто-то хочет интервалить со мной, вот обучающее видео:

1 2 голоса
Рейтинг статьи
В этой статье выражено личное, частное мнение автора, которое не является призывом или рекомендацией и может быть ошибочным! Автор настоятельно не рекомендует и даже запрещает читать этот блог. Возрастное ограничение 18+.
Автор не пытается оскорбить чьих-либо чувств, или разжечь ненависть. Все персонажи и описываемые события являются вымышленными. Любое совпадение с реальными людьми или событиями, является случайностью. Статья носит исключительно развлекательный характер. Все картинки, видео и фото отредактированные и не настоящие, весь текст является вымыслом (включая названия, имена, адреса), в нем нет ни слова правды и все это преследует лишь одну цель – поднять настроение.

Вам может также понравиться...

Подписаться
Уведомить о
guest

55 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
rzd
rzd
9 месяцев назад

очередные шарлатаны

Violla
Violla
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Где миллиарды трупов, бесплодие, где «новая реальность»? Что там, Сережа, как развивается?

Serg
Serg
9 месяцев назад

Какое отношение вода имеет к духовному росту?

Serg
Serg
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

С таким же успехом можешь прыгать до потолка каждый день, для духовного роста.

Serg
Serg
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Пробуждает тягу к духовному росту.

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад

Да ну нах, сам интерваль. Мы здоровы, нам это нахуй не нужно. На духовный рост интервальное голодание не влияет. Потому что корни этой методики растут как раз из каллорий, в кои ты не веришь.Пусть РМ, Танька и твой сын Колясочник интервалят. Им это полезнее будет, живя рядом с тобой. И, кстати, ты в короновирус не веришь, а Скользкая верит, какую то хуйню про стакан воды там глаголет, что то не бьется это все, явный популизм. Ты бы ей написал, про заговор англо-саксом и Швабера и карновирус. Что короновируса то нет, заговор элит и золотого миллиарда. Может она тебе что нить… Подробнее »

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

я не вникал, честно, поэтому как свзано, х. з. погугли. Я к тому, что практически во всех схемах к интервалках — есть переводы в коллории и сравнения с тем сколько ты получаешь и тратишь каллорий, когда жрешь обычно и также когда жрешь интервально. Так вот выходит, что там каллорий меньше, вот и эффективность выше. Ну ты поинтересуйся и Скользколй то, что да как с каллориями. Если она короновирус водой лечит, то уже наверное то про каллории уж точно телеги задвигает, гггггг

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

ты видишь суслика ? — нет, а он есть. Интервалка пляшет от каллорий, и то, что Скольская о них не рассказывает — это не значит, что они там не учитывались. Это она делает, дабы ваш тупой мозг, леммингов, не нагружать, и второе, что привнести фишечку и быть не похожий. на подобные интервалки и на других инфоцыган. А то, вы услышате про коллори — и типа, ааа, ну это уже было. Интервалки базируются на подсчете калорий это основа этих методик. Скользкая вам только выводы дает, без доказательств — типа делайте так и так, как я грю и не думайте. А все… Подробнее »

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Буквоедство детектед, болезнь мозга, иди лечись. Водкой.

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Ну короновирус то лечит водой?! а, дядя?!. гггггг

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

не придуривайся, дибил, речь не о всех вирусах, а конкретно о короновирусе. Короновирус есть или нет?

Dns
Dns
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Гггггггг. Ты, видать плохо ее слушал. Она там рассказывает про «энергию из молекулы сахара и энергию из молекулы жира». И это именно, что про калории)))) Ибо «Калория — это единица энергии, которую получает организм при расщеплении белков, жиров и углеводов.» Какой же ты все таки странный))))))))))))))

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Буквоедство — болезнь мозна.

Dns
Dns
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Что такое калория, фикса?

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  Dns

Гнида как всегда, как уж на сковороде вертится, лишь бы его не моймали на тупоумии. Научен же уже. Шишек за свою жизнь столько насобирал, и еще насобирает. Т. е. если ему конкретно скажут про колории тогда да — будут каллории, а так если не упомянули, то их нет. Заебись. Как там грится, буквоедство детектед, в тяжелой фазе. Сам и наступает на свое гавно.

Dns
Dns
9 месяцев назад
Ответить на  Дыкелыпалы

Именно так)))

Huev_panamku
Huev_panamku
9 месяцев назад

Интервал очка

Турбо-суслик
Турбо-суслик
9 месяцев назад

Кто смотрел видео — в чем там суть?
Дигест дайте!

basement_rack
basement_rack
9 месяцев назад
Ответить на  Турбо-суслик

жри масло, пей воду — будешь бодр и весел. пруфов нет и не будет. короче, все как фикса любит )

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

блядь, а то так ты этих советов не знал, гггг, не знал, что воду оказывается пьют, а веселее быть прикольнее, пиздец ты гнида, так и хочется сказать как Задорнов, нууууу, Фиксин и тупоййй

basement_rack
basement_rack
9 месяцев назад
Ответить на  Дыкелыпалы

когда-нибудь пердед узнает, что все необходимые нутриенты организм получает из обычной пищи (даже довольно скудной), жидкость, кстати, тоже. а воду литрами в день пить может быть вообще вредно. но это будет не сразу, фикса у нас тугосеря

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Ну для тебя важнее что говорит, Скольская, она вместо шмурдяка просто тупо воду льет, короновирус лечит, который нас оказывается ниспослали высшие силы, дабы изменить миропорядок. Чувствуете какой бред. Сергей Соипау это слушает и хавает, гггггг Скользкая зашкварена водой, ггггггг

Dns
Dns
9 месяцев назад
Ответить на  Дыкелыпалы

Сокальская верит в модную болезнь. Бгггггггггггггг
Но только не Шваб тому виной, а высшие силы))) Очень прикольно)))

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Гнида, а почему шмурдяк? Короновирус есть или нет? да или нет? он существует или нет?, дибил, ответь на вопрос, тогда погворим

basement_rack
basement_rack
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

когда у деда нет аргументов его дементированная нейросетка высирает рандом про шмурдяк и минздоров

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

А где твое любимое — мы все умрем?! и какой смысл тогда?! Ты курил вообще?! нет, не курил, а пил?! нет, так выпивал, чуть чуть, вмеру. Две бутылки товои пива с полосатиком по пятничым вечерам раз в месяц это хуйня. Так откуда тебе знать как проще. Одни пьют и курят и жуивут столько же, сколько те кто не пьет и не курит. Те кто подтверждает своим здоровым образом жизни что доживет до 100 и старше — их единицы, и тут, скорее всего все таки генетика играет определенную роль. Ну и некоторые жизненные обстоятельства. Вот пример, допустим хирург Углов. Он прожил… Подробнее »

Дыкелыпалы
Дыкелыпалы
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Кто сказал что влияет, покажи диплом доктора?!

gringo_lbandito
gringo_lbandito
9 месяцев назад
Ответить на  fixin

Советы может и конкретные, а смысл в них 0бит.

Dns
Dns
9 месяцев назад
Ответить на  Турбо-суслик

Там еще про то, что квартиру проветривать надо))) Так что Анка все правильно делает)))

Минский подвальчик
Минский подвальчик
9 месяцев назад

Сюда по чрезмерному потреблению сырников, они изготавливаются из подзалупного творожка собственного приготовления.

Зеленый слоник
Зеленый слоник
9 месяцев назад

Разделение воды — на кислород и водород штоле? Дыши ими по отдельности и можешь не пить

gringo_lbandito
gringo_lbandito
9 месяцев назад

Деду опять мозги промыли знатно.

BratRuslana
BratRuslana
9 месяцев назад
Ответить на  gringo_lbandito

У него их нет. В семье макак мозг — в руках у безумной Санитарки. Фиксин — опущенное тягло, бекающий-мекающий петушара, пассивный педераст.

trackback

[…] я уже писал ранее, сижу на интервальном питании по Сокальской уже три […]

55
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x