Итоги 2019 года

Друзья, решил подвести итоги уходящего года.

Если что забыл, пишите, добавлю.

Спорт

Определился с системой силовых упражнений — занимаюсь по методике Цацулина. В начале года прошел путь от гантелей к базе пауэрлифтинга и потом остановился на методике Цацулина. Она позволяет заниматься два раза в неделю и быть в хорошей форме. Жму от груди пять раз по 85 кг, становую делаю четыре раза по 115 кг, при собственном весе в 82 кг.

Купил домой спорт-комплекс для штанги, полностью перешел от гантелей на штангу. Могу делать упражнения один, т.к. есть стойки для страховки.

Начал подтягиваться. В начале года не мог подтянуться ни разу. Сейчас подтягиваюсь 5 широким хватом и 8 узким.

Каждое утро делаю зарядку 20-25 минут. Чередую в ней разные упражнения, в один день основным силовым упражнением являются отжимания (2 подхода по 26), в другой день — брусья (2 по 22). В третий день делают Сурья-Намаскар (3 подхода по 6 циклов на левую/правую ногу). Этот динамический комплекс йоги — тоже открытие этого года.

Походил на дешевые индивидуальные силовые тренировки в Реутово. Правда, там меня не очень хорошо обучили технике приседа и становой, но я получил некий опыт тренировки под контролем тренера в фитнесс-клубе.

Получил легкую травму позвоночника на приседе со штангой. Думал, это серьезная штука и даже зарекся заниматься тяжелой атлетикой. Но потом просто исключил присед.

Вышел на еженедельный режим занятий: 2 пробежки + 2 кача в неделю.

Преодолел рубеж 10 км, мой рекорд бега 1 час 40 минут. Это где-то 14 км.

Сходил пару раз бесплатно в фитнесс-клуб Олимп в Железнодорожном. Понял для себя, что пока лучше заниматься дома. Занятия в фитнессе занимают очень много времени, кроме того, станки для штанги там преимущественно без страховки и в часы пик постоянно заняты.

Здоровье

Сделал операцию на носу. Честно, так и не понял зачем. Сначала врачи думали, что у меня кривая перегородка, но МРТ показало, что она ровная. Но я так долго собирал бумаги для операции, что решил, раз врачи рекомендуют, то я сделаю то, что нужно. Операция прошла легко, больше всего было жаль, что месяц нельзя заниматься спортом.

Посетил врачей — проктолога, уролога, гастроэнтеролога, т.е. уделил внимание здоровью внутренних органов. Мой простатит хронический, надо наблюдаться раз в год.

В этом году мне диагностировали геморрой легкой степени.

Наметил операцию на челюсти — для направленной костной регенерации на имплантах. Решение было принято после очередного за последние два года флюса в области имплантов. Челюсть уходит. Есть шанс ее поднять. 

Похудел с 90 до 82. В апреле начал свой рацион без хлебного и сладкого, которому следую до сих пор. 

Открыл для себя зеленый чай. Пью теперь практически его, а не зеленый. Кофе пью раз в день по стакану.

Начал обливаться холодной водой после горячего душа после бега.

Купался в проруби. Пару раз обливался водой на улице.

Попробовал йогу и цигун. Пока только присматриваюсь к ним, возможно, они войдут в сферу моих интересов в будущем.

Практикую дневной сон 20-30 минут.

Учеба

В начале года в инстаграмме начал реагировать на объявления и смотреть вебинары по саморазвитию и самопомощи.

Купил курс Бочкарева по сайтостроению. Прошел программу «Большие деньги» у Никиты Дмитриева. 

Связался с Gold Coach. Купил курс Gps Light за 33 тысячи. Прошел несколько коучингов, коротких программ и два воркшопа на общую сумму 30 тысяч.

Перешел на ранний подъем по системе Хелла Элрода «Магическое утро». Засыпаю в 22-23, просыпаюсь в 6-7. А ведь всегда считал себя «совой».

Нашел свое Предназначение — это блогерство и программирование. Теперь думаю, как их монетизировать.

Мышление

Перестал интересоваться политикой и новостями.

Начал читать книги, слушать аудиокниги.  Прочитал много книг по развитию. 

Начал вести дневник ежедневно

Ежедневно медитирую 15 минут.

Научился прощению и благодарности, начал любить деньги и богатых.

Ежедневно практикую аффирмации

Успех

Ушел из офиса на фриланс. Даже раньше, чем ожидал — планировал уход на середину 2020 года.

Дописал из черновика и издал книгу «100 кисок». Продал 28 экземпляров из 84. 

На моря не ездил, экономил

Получил большие налоговые вычеты по 2018 год включительно. 

Накопил финансовую подушку для фриланса. Перешел от «жизни в ноль» к жизни с накоплениями

Перевыпустил водительские права. Готовлюсь осваивать каршеринг.

Начал аферу дохода с альфа-картами.

Получил 50.000 рублей кэш-бека от Райффайзена за полтора года.

Пиар

Потерял инстаграмм. Перешел в ВКонтакте для фотографий, всё видео — в Youtube.

Начал регулярно проводить Фиксин-ТВ, подключил к нему монетизацию, Заработал на нем 10.000 рублей за год.

Перешел в стэнделоун-блог fixinchik.ru из ЖЖ.

Начал трансляции фиксокофе.

Развил канал в Telegram, в нем теперь 300 участников.

Настроил кросс-постинг из ВКонтакте в Телеграм, из Youtube и блога в Telegram, с блога в ЖЖ.

Перешел на Youtube в формат ежедневного видео-блога. Первоначально начал и завершил проект с несколькими каналами на Youtube, признав его неудачным.

Начал проводить ежемесячные Фиксофесты в сентябре, октябре и декабря. Провел Минский Фиксофест.

Подключил контекстную рекламу к своим сайтам.

Веду ежедневные дейлики и публикую их.

Семья, дети

Улучшил отношения с женой.

Жена поссорилась с моей минской родней, оскорбив их в эфире.

Таня поступила в институт.

Несколько раз сьездил в Минск.

Настроил родителям скайп, теперь они на удобной связи, можно им чаще звонить.

Телки

Завалил 1 ЧД. Это ЧД Люлька. Был больше сфокусирован на успехе и финансах.

Пропагандировал политику честности с телками. В конце года признал ее ошибочной, как минимум из-за нее потерял ЧД Шоферка и ЧД Павликс.

ЧД Зомбарь так и не отдалась.

Развлечения, путешествия

Посетил Минский Аквапарк.

Регулярно по выходным ходили в семейные походы в кино.

Фильмов смотрел мало, занят был другими делами.

Съездили в Питер всей семьей, проект вышел дорого.

Покупки

Приставка Nintendo Switch.

Увлажнитель воздуха. Очень хороший, ультразвуковой, нравится больше, чем мойка воздуха, которой пользовались ранее.

Избавились от кота Бони, купили собаку Кубика за 15.000 рублей.

Купил Iphone SE и Xiaomi Redmi 7 малому.

Купил себе гитару. Наконец-то.

Купил смартфон Тане, смартфон и беспроводные наушники себе.

Купил на заказ обувницу. Покупал ее, чтобы Кубик не грыз обувь.

Хейтерство

Бобры и Утки. Розыгрыш, когда нас всей семьей пригласили в кафе, пообещав, что заплатят за нас. К счастью, денег мы не потеряли.

Акция с объявлением меня маньяком, который спит на скамеечках.

Спонсоры

Донатер года — Лиса Шуба, пожертвовала 5.000 рублей на выгул ЧД Зомбаря в кафе Ладури.

Также запомнился донатер, который заказывал 10 помешательств на Фиксин-ТВ.

Прочее

Когда на работе запретили дневной сон, спал в теплую погоду днем на улице.

Ходил с клоунским носом и в картузе по Москве.

0 0 голос
Рейтинг статьи

Читайте также:

Подписаться
Уведомить о
guest
61 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
stickyfngrs
stickyfngrs
10 месяцев назад

>ушёл из офиса на фриланс

То есть, тебя всё-таки выпизднули с работы? Поздравляю, первый шаг к успеху сделан! Дом в Светлогорске, гарем из трёх жён и целая куча фиксинят не за горами!

afablomov
afablomov
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

Блин, а я уж думал, уешь хейтеров поганых и нажрешься-таки на новогоднем корпоративе.

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  afablomov

Гнида от водочной пробки в обморок падает

Супырь
Супырь
10 месяцев назад

Я наверное пойду повешусь от зависти к такому бешеному успеху )))

Лоботомия
Лоботомия
10 месяцев назад
Ответить на  Супырь

Зато дед выиграл геморрой лёгкой степени. Ачивмент анлокд.

Инженер Гарин
Инженер Гарин
10 месяцев назад
Ответить на  Супырь

И я…

haramorin
10 месяцев назад
Ответить на  Супырь

Чувак, ты пиздец. Люди твоего типа в лучшем случае бомжам на голову ссут, а в худшем — поджигают их. Ты реально считаешь себя нормальным?

haramorin
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

Ну ты, как обычно, в своём репертуаре, не к тебе обращались.

fisting_tv
fisting_tv
10 месяцев назад

«Завалил 1 ЧД. Это ЧД Люлька. Был больше сфокусирован на успехе и финансах.»

Вместо завалов пришел успех. Бггг. 5ти дневный фриланс.

Хуйтебе
Хуйтебе
10 месяцев назад
Ответить на  fisting_tv

Семидневный

higr
higr
10 месяцев назад

Малой айфон SE разбил что ли уже?

123drink
123drink
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

Не надо гавно покупать, купил бы сразу 8-ку, тот бы счастлив был

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  123drink

Башляй каломасса

bob
bob
10 месяцев назад

Суммируем (и плюсы и минусы)
— зубы надо менять
— с работы выперли
— благодаря налоговым вычетам есть небольшая подушка
— похудел
— обрел гемморой
— люблю программирование, но окончил 0 нормальных курсов по этой теме
— люблю программирование, но прочел 0 нормальных книг по этой теме (про статьи вообще не говорю)
— «улучшения» в отношениях с женой были всем слышны в фиксин-ТВ
— сын погрязает в геймерстве

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  bob

4 сертификата специалиста по 1С у него есть (+ кучка профессионалов), так что новую работу во франче при желании найти очень легко.

Посмотрим на фриланс, может будет забавно.

bob
bob
10 месяцев назад
Ответить на  Мимо проходил

Мне кажется, он уже давно не растет в области 1С. На больших внедрениях 1С, где есть необходимость интеграции с прочими системами и умение работать в команде, у него уже компетенцией не хватит. Если мозги не развивать, то деградируешь. Плюс ничего помимо 1С не знает из современных технологий.

Во каком-нить франче наверное найдет, но уже по более низким расценкам. Ну а как фриланс пойдет — увидим. Стабильный доход требует стабильную клиентуру, которая скорей будет с франчами заключать договора, чем с физлицом.

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  bob

Если честно, даже у нас (Владивосток) работы по 1с настолько много, а специалистов так мало, что зарабатывать им вообще не проблема. Думаю, в Москве работы просто валом для любого уровня квалификации.

Открыть ИП и сделать свой карманный франч — дело пары недель. Сейчас по-моему даже по деньгам франч дёшево стоит открыть.

фиксинпидор
фиксинпидор
10 месяцев назад
Ответить на  Мимо проходил

Да не будет у псины никакого фриланса. Он уже ищет работу в компаниях. дзедушко хоть и ебанутый, но денег у него на 2 месяца, дальше — зубы на полку.

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  фиксинпидор

На фтв он озвучил желаемый доход в 80.000. Даже делая поправку на его тупость (тормозить он кстати сильнее намного стал), 80 в Москве ну, блин, мне кажется ваще любой сможет.

Ну хз, наблюдаем.

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

Мне выгодно было, я сразу программ и ключей продал тысяч на 400 по старому курсу еще. А так-то можно и не делать франч, если продавать не планируешь.

bob
bob
10 месяцев назад
Ответить на  Мимо проходил

1. Анализ рынка по 1С в Москве не знаю, но тут конкуренция выше и чаще нужны иные (не 1С) решения. Поэтому работы по 1С во Владивостоке может быть даже больше, чем в Москве.

2. Но дефицит программистов есть в целом, по всем областям. Другое дело, что кто приходит на собеседования — тех часто в принципе нельзя даже к компу подпускать.

3. Есть еще такой важный аспект, как умение организовать свою работу. Сомневаюсь, что с этим у Сергея все хорошо. Он всегда работал на дядю и задачи спускались сверху. «Электронный мозг» и Evernote навряд ли помогут.

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  bob

Гнида туп как пробка. Работать он может, если им помыкает начальник, сам никак.

Василий
10 месяцев назад

Фиксин, какой увлажнитель купил?

Лоботомия
Лоботомия
10 месяцев назад
Ответить на  Василий

Анальный.

#фиксодроч
#фиксодроч
10 месяцев назад

Стерж, спасибо за «Магию утра»
То что нужно мне в данный период времени

Благодарствую ещё раз, даже твой блог может быть не таким уж и бесполезным

фиксинпидор
фиксинпидор
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

залупу тебе на воротник, чмо ебаное

Anatoly
Anatoly
10 месяцев назад

А можно подробнее насчёт того в чем именно улучшились отношения с женой? По стрижам видно что она попрежнему считает тебя куском дерьма и всячески унижает тебя и твою семью.

#фиксодроч
#фиксодроч
10 месяцев назад
Ответить на  Anatoly

Че доебался? Башляй и расскажет тебе про успехи Ганди

Anatoly
Anatoly
10 месяцев назад
Ответить на  #фиксодроч

Это скорее риторический вопрос. Я просто заметил что в этом году Анка поняла что у нижнего нет никакого самоуважения и мужского стержня и решила больше оскорблять его родителей так как личными унижениями Фиксина не заденешь, он уже к ним привык. И это макака называет «улучшениями отношений». По-моему это новое дно.

Супырь
Супырь
10 месяцев назад
Ответить на  Anatoly

Если бы моя жена даже в личной беседе позволила бы в таком ключе высказаться про моих родителей, то моментально получила бы в грызло. Вот блядь моментально и без вариантов.

Anatoly
Anatoly
10 месяцев назад
Ответить на  Супырь

Она реально психбольная. Я ещё понимаю она могла со свекровью или свекром поссориться. Но с таким упоением оскорблять ребёнка называя его дебилом может только психически больной человек либо полный моральный урод. Битьем тут не поможешь — нужна помощь специалиста.

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  Anatoly

У нее и сын тоже с проблемами, кстати.

#фиксодроч
#фиксодроч
10 месяцев назад
Ответить на  Супырь

Хз чё куколды заминусовали
Позиция верная

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  Anatoly

Гнида всегда был чмом, парашником и трусом

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  #фиксодроч

Если я не ошибаюсь, то учёные считают, что не будь Ганди с его придурью — Индия получила бы независимость гораздо раньше.

Anatoly
Anatoly
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

Иди нах гнида!

фиксинпидор
фиксинпидор
10 месяцев назад
Ответить на  fixin

3000 пиздюлей гниде!

roru_1c
roru_1c
10 месяцев назад

понравилось :
Нашел свое Предназначение — это блогерство и программирование )))
раньше то ведь совсем иными вещами занимался

фиксинпидор
фиксинпидор
10 месяцев назад
Ответить на  roru_1c

раньше у него писька стояла, он охотился на бомжих и жирогорбок.

Мимо проходил
Мимо проходил
10 месяцев назад
Ответить на  roru_1c

Там ещё «пью зелёный чай вместо зелёного».

123drink
123drink
10 месяцев назад

Фиксин, много букв и пиздежа, по сути: — по здоровью Победа года — похудение Провал года — ты начинаешь весь разваливаться и усложняешь дожитие, экономя на лечении — по работе Победа года — переход на фриланс и он же провал года, тк тупо неподготовился. Мой прогноз- не позже середины 2020года — ты опять на постоянке в том или ином виде. — по семье Победой года может похвастаться только Таня, остальные к полному провалу — жена хуесосит тебя и уже твоих родителей ( ФИКСИН ПОЗОР!!) , сын истерит и играет круглосуточно , вы с ним жрете постоянно джанкифуд. — увлечения и… Подробнее »

Ole
Ole
10 месяцев назад

Очень напоминает «Иван Васильевич меняет профессию»:
— Житие мое.,
-Какое «житие твое», пес смердящий?!

123drink
123drink
10 месяцев назад

Вообще из рекомендаций тебе в 2020: — ставить реальные метрики себе к каждой вещи, которая важна и критично сверять показатели. Пример: ситуация с подтягиваниям — это пиздец. Добиться таких показателей 8(5) ща год, это надо очень беречь себя, с учётом твоих постоянных занятий. Если ты будешь также с деньгами — то к середине года дойдёшь мб до 5(8) тр/мес дохода, — снова вернуть себе позитив, внутреннюю свободу и благодушие, которое имел сразу после курсов — но сейчас уже растерял Пример : ты снова начал злобно огрызаться в уоммментах, перестал давать чаевые и тп — те снова сам себе злобный хорёк… Подробнее »

Вася
Вася
10 месяцев назад

Не будет никакого фриланса, каршеринга и т.п. Сейчас подъест подушку и в очередной франч будет дорогу протаптывать. Затем последуют переобувания и заметки из серии «и так все хорошо». Фриланс по-финксински — это не делать нихуя, никакой проактивности в бизнесе, только шароебиться по ТЦ, жрать куроноги и селфиться на каждом шагу, а фанаты должны регулярно платить оклад. 🙂

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  Вася

Да не будет никакого фриланса, о чем вы. Денег у Гниды — до конца февраля и если ужиматься. Максимум, дотянут до середины марта. Поскачет пес смердящий во франч на любую зарплату

кубик
кубик
10 месяцев назад

нет слов псина это дно и лютый пиздец

Fixa
Fixa
10 месяцев назад
Ответить на  кубик

Это не дно. Придонное будет ближе к весне

кубик
кубик
10 месяцев назад
Ответить на  Fixa

считаешь что пёс от безденежья выйдет на панель?

Андрей
Андрей
10 месяцев назад
Ответить на  кубик

Так он уже пытался работать проститутом, требуя с каждой ЧД по хабаровску за завал. В принципе, скорректирует ценник и вперед

Андрей
Андрей
10 месяцев назад

Собственно, интрига только в одном — протянет ли дядя-дебил еще годик, или умъот в будуЮщем году?

Эдвард
Эдвард
10 месяцев назад

Сколько раз вы были в театре с женой?
Слушали оперу?
Сколько музеев посетили с сыном?
На какие представления вы сходили с сыном?
Какие спортивные мероприятия ты показал вживую сыну, рассказал про это?
Ну и т.д.
Убогая жизнь убогого человека. И убогой семьи.
И сын таким же вырастит.
Чмо ты натуральное по жизни.

фиксоАнус
фиксоАнус
9 месяцев назад
Ответить на  Эдвард

не педрилуй !!!!!!!!!!!!!

61
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x