Мясная диета от Зимбицкого Ивана
Иван пишет:
Питание натуральной качественной продукцией дешевле чем дешевой переработкой. Утром я завтракаю 3-4 жареных яйца на говяжьем жире, кофе и котлета из крафтового мяса или бекон. К 17 мне есть не хочется потому что это питательная и настоящая еда. В 17.30 запеченная ножка кролика (или стейк) и чай с домашним творогом и медом. Это все. Если же я им дешевую переработку я им не 2, а 5 раз в день. Считайте!
Я тоже ем три раза в день, а не 5, но не на мясе. По количеству приемов пищи интервальное питание выгоднее «режима пастбища», когда ешь постоянно.
Как видите, Иван не стесняется менять свои взгляды, если ошибался, потому что в 2019 году он писал совсем другое, еще по-русски:
Конечно, Иван может заблуждаться и сейчас, но в правильном питании главное — верить в то, что то, как ты питаешься — правильно. И корить тех, кто питается не так как ты. Этого у Ивана не отнять.
Что бы понять какой ты дебил, что ты ешь, и какая у тебя физическая нагрузка надо просто посмотреть на тебя и на Зимбитского, после этого вопросов не будет ни по питанию ни по физической активности.
Вот секрет улучшающейся фигуры — зарядка номер один (с)