Сегодня попрыгал 10*10 в ванной
Оказалось, что не сложно. Думал, попрыгать чуть-чуть. Но смог все 10 раз по 10.
Тело медленно, но верно, приходит в норму!
В этой статье выражено личное, частное мнение автора, которое не является призывом или рекомендацией и может быть ошибочным!
Автор настоятельно не рекомендует и даже запрещает читать этот блог. Возрастное ограничение 18+.
Автор не пытается оскорбить чьих-либо чувств, или разжечь ненависть. Все персонажи и описываемые события являются вымышленными. Любое совпадение с реальными людьми или событиями, является случайностью. Статья носит исключительно развлекательный характер. Все картинки, видео и фото отредактированные и не настоящие, весь текст является вымыслом (включая названия, имена, адреса), в нем нет ни слова правды и все это преследует лишь одну цель – поднять настроение.
Автор не пытается оскорбить чьих-либо чувств, или разжечь ненависть. Все персонажи и описываемые события являются вымышленными. Любое совпадение с реальными людьми или событиями, является случайностью. Статья носит исключительно развлекательный характер. Все картинки, видео и фото отредактированные и не настоящие, весь текст является вымыслом (включая названия, имена, адреса), в нем нет ни слова правды и все это преследует лишь одну цель – поднять настроение.
Вам может также понравиться...
Подписаться
99 комментариев
Полоумный прям специально, в пику хейтеркам будет как ёбаный осел «бегать» с коленями наизнанку как кузнечик, прыгать в ванной с 30 лишними килограммами. Дескать смотрите какой я ниибаца спортсмен. Блять, ты невменяемый. Тебе не шакальская нужна, а районный психиатр. Не слушаешь, что тебе добрые хейтеры говорят, еблан жирный. Когда окончательно пизда твоим суставам придет от перевеса, будешь в очередях в поликлинике довольно кококать с годными семикетками — вот это я уел хейтерков! Назло маме отморожу уши. Буду без ног лучше кататься на каталке, буду соль жрать, буду масло жрать и прочую хуятину свою ебанутую делать. Кретин незамутненный. Просто ебать слабоумный… Подробнее »
Последний раз редактировалось 10 дней назад Жирный хромун ем
Сергейка, ответь на вопрос. Это не попытка сделать доброе дело, а осознать степень твоей ебанутости.
Вот есть т.н. СБУ, это специальные беговые упражнения, а не то что ты подумал. Комплекс упражнений, который снижает риск травмы для бегунов, укрепляет стопу, приводящие мышцы и т.д. Элементы прыжков, там тоже есть. А ты прыгаешь сто раз. Так вот вопросы — зачем, вернее, на хуя ты совершаешь это глупое, бессмысленное и скорее всего вредное спортивное действие, где ты взял эту лютую хуйню?
Просто ответь. Без вселенной, атеизма, тлена.
Да где обычно взял. Он же заплатил за картинку, на которой была изложена вся система упражнений по Неумывакину. Сибирское здоровье или как-то так.
Оттуда наверняка и эти прыжки.
Типичный фиксовыбор.
Обратиться к персональному тренеру, который будет контролировать выполнение, прогресс — нет.
Накупить домой тренажеров и «чудодейственных рекомендаций» и потерять даже тот бабий бицепс, который он с натугой отыскивал у себя во время трансляций — ДА!
Отвечу за пациента.
Прыгать ему по 100 раз посоветовала или приказала мадам Шокальская, сам признавался. Почему именно в ванной, ну наверное в комнате не разрешают.
Гнида полностью находится под влиянием этой секты и ее главнокомандующего, так что можно не удивляться всем его ебанутым выходкам.
Вероятно, Веселая лягушка «Силовая прокачка энергии по чакрам и телу.»:
Присесть на корточки, носки вместе, пятки врозь, пальцы упираются в пол.
Выпрыгнуть вверх, полностью распрямившись, в фазе полета тело расслаблено, руки висят как плети. Приземляемся на носки так, чтобы носки продолжали быть вместе, а пятки врозь и «падаем» в исходное положение — на корточки, носки вместе, пятки врозь, руки на полу впереди.
10 повторов.
Нашла в инете штук пять обоснований полезности прыжков по сто раз. Один, бредовее другого. Очень понравился вариант -«для разгона лимфы». Дескать, после сна она застаивается. Попрыгать и понеслась.
Но пациент впереди всех дураков, как всегда. Он не вдумывался или забыл, зачем это надо, прыгает потому, что «нравится».😉
Хотелось бы послушать от пациента, зачем трясти организм, какие физиологические процессы это задействует? И как прыжки связаны с мозгом?
С т.н. бегом то понятно, он для мышечной радости. А «мышечная радость» это что то неопределенное, ощущение свойственное только Сергейке и возникающее только при иноходи, чуть быстрее пешехода, при этом наблюдается оно только в районе Лисьей Горы.
Это ещё, я так понимаю, относительно просторная квартира. Вот на ул. Смельчак всё было по хардкору — мало того, что линолеум, стены и т.п. по эстетике дают фору любому бомжацкому приюту и что вся квартира превращена в склад говна (ржавые спортивные снаряды, полуразвалившаяся мебель, клавиатура «104 клавиши, килограмм перхоти, сала и говна,» принесённые с помоек вещи из бабушатников, собачьи фекалии и моча), так ещё и сумасшедший Улучшалец, который и сам не моется и всё время что-то «чинит» — так, что из трубы в туалете начинает вонять говном на весь дом, несущие стены гниют, а жильцы начинают сходить с ума.
Почему в ванной