Помечено: фиксокач

Небольшой нюанс про грифы штанг и гантелей.

Перехожу на новую схему кача.

Новая программа моего кача.

Мой прогресс в Приветствии Солнцу.

Мои успехи после индивидуальных тренировок с тренером.

Раскрываю систему Цацулина в силовых тренировках.

Две недели без кача

Меня предупредили об отрыве бицепса на становой.
Спасибо, почитал, ознакомился с материалом.